← Resipi ringan

Seitan dengan sos tomato

Name: Seitan dengan sos tomato
Yield: 1
Ingredients: seitan · 120 g; tomato dicincang · 150 g; bawang besar · 40 g; herba aromatik segar · 4 g; pasta gandum penuh dimasak · 100 g

🥦 Vegetarian · Untuk 1 orang

342 kcal · setiap hidangan Protein 34 g Karbohidrat 45 g Lemak 3 g Serat 8 g

Bahan

seitan120 g
tomato dicincang150 g
bawang besar40 g
herba aromatik segar4 g
pasta gandum penuh dimasak100 g

Cara penyediaan

Tumis seitan dihiris sehingga perang, ketepikan.
Tumis bawang, tambah tomato dan reneh 10 minit.
Masukkan semula seitan dan hidangkan di atas pasta.