← Resipi ringan

Sup barli-sayur

Name: Sup barli-sayur
Yield: 1
Ingredients: barli dimasak · 100 g; lobak merah · 60 g; saderi · 40 g; leek · 50 g; tomato · 80 g; stok sayur · 400 g

🍲 Sup · Untuk 1 orang

219 kcal · setiap hidangan Protein 5 g Karbohidrat 49 g Lemak 1 g Serat 8 g

Bahan

barli dimasak100 g
lobak merah60 g
saderi40 g
leek50 g
tomato80 g
stok sayur400 g

Cara penyediaan

Tumis lobak merah, saderi, dan leek didadu kecil.
Tambah tomato dan stok, masak 15 minit.
Tambah barli dimasak dan panaskan 3 minit.