← Resipi ringan

Sup krim asparagus

Name: Sup krim asparagus
Yield: 1
Ingredients: asparagus · 250 g; kentang · 80 g; bawang besar · 40 g; stok sayur · 400 g; krim segar ringan 15% · 20 g

🍲 Sup · Untuk 1 orang

180 kcal · setiap hidangan Protein 9 g Karbohidrat 32 g Lemak 4 g Serat 8 g

Bahan

asparagus250 g
kentang80 g
bawang besar40 g
stok sayur400 g
krim segar ringan 15%20 g

Cara penyediaan

Tumis bawang, tambah asparagus dan kentang dipotong.
Tutup dengan stok dan masak 15-20 minit.
Kisar halus dengan krim ringan.