← Resipi ringan

Sup lentil merah berempah

Name: Sup lentil merah berempah
Yield: 1
Ingredients: lentil merah dimasak · 150 g; lobak merah · 80 g; bawang besar · 50 g; tomato dicincang · 100 g; stok sayur · 300 g; campuran rempah · 3 g

🍲 Sup · Untuk 1 orang

283 kcal · setiap hidangan Protein 17 g Karbohidrat 51 g Lemak 2 g Serat 17 g

Bahan

lentil merah dimasak150 g
lobak merah80 g
bawang besar50 g
tomato dicincang100 g
stok sayur300 g
campuran rempah3 g

Cara penyediaan

Tumis bawang dan lobak merah dengan rempah.
Tambah lentil merah, tomato dicincang, dan stok.
Masak 15 minit kemudian kisar sebahagian mengikut tekstur yang dikehendaki.