← Resipi ringan

Sup quinoa dengan sayur

Name: Sup quinoa dengan sayur
Yield: 1
Ingredients: quinoa dimasak · 80 g; lobak merah · 60 g; zukini · 60 g; tomato · 80 g; stok sayur · 400 g

🍲 Sup · Untuk 1 orang

165 kcal · setiap hidangan Protein 6 g Karbohidrat 32 g Lemak 2 g Serat 6 g

Bahan

quinoa dimasak80 g
lobak merah60 g
zukini60 g
tomato80 g
stok sayur400 g

Cara penyediaan

Tumis lobak merah dan zukini dadu.
Tambah tomato, quinoa dimasak, dan stok, reneh 15 minit.
Betulkan perasa dan hidangkan panas.