← Resipi ringan

Sup sejuk zukini dengan pudina

Name: Sup sejuk zukini dengan pudina
Yield: 1
Ingredients: zukini · 300 g; yogurt kosong 0% · 80 g; herba aromatik segar · 8 g; jus lemon · 8 g

🍲 Sup · Untuk 1 orang

100 kcal · setiap hidangan Protein 12 g Karbohidrat 14 g Lemak 1 g Serat 3 g

Bahan

zukini300 g
yogurt kosong 0%80 g
herba aromatik segar8 g
jus lemon8 g

Cara penyediaan

Rebus zukini 10 minit dalam air mendidih, toskan dan sejukkan.
Kisar dengan yogurt, pudina, dan lemon.
Sejukkan 1 jam dan hidangkan sangat sejuk.