← Resipi ringan
Tortilla sepanyol ringan
🥦 Vegetarian · Untuk 1 orang
325 kcal · setiap hidangan
Protein 16 g
Karbohidrat 31 g
Lemak 15 g
Serat 4 g
Bahan
- telur100 g
- kentang150 g
- bawang besar50 g
- minyak zaitun5 g
Cara penyediaan
- Masak kentang dan bawang dihiris bertutup dengan minyak 12 minit.
- Campur dengan telur dipukul dan biarkan 5 minit.
- Masak tortilla 4 minit setiap sisi dengan membaliknya menggunakan pinggan.