← Resipi ringan

Tumis kale bawang putih dan kacang kuda

Name: Tumis kale bawang putih dan kacang kuda
Yield: 1
Ingredients: kale · 150 g; bawang putih · 8 g; minyak zaitun · 8 g; jus lemon · 8 g; kacang kuda dimasak · 80 g

🥦 Vegetarian · Untuk 1 orang

270 kcal · setiap hidangan Protein 13 g Karbohidrat 34 g Lemak 11 g Serat 10 g

Bahan

kale150 g
bawang putih8 g
minyak zaitun8 g
jus lemon8 g
kacang kuda dimasak80 g

Cara penyediaan

Tumis bawang putih dalam minyak.
Tambah kale tanpa batang dan kacang kuda, tumis 5-6 minit.
Renjis lemon dan hidangkan.