← Resipi ringan
Verrine skyr-blueberi-oat
🍎 Pencuci mulut & snek · Untuk 1 orang
190 kcal · setiap hidangan
Protein 16 g
Karbohidrat 30 g
Lemak 2 g
Serat 3 g
Bahan
- skyr130 g
- blueberi80 g
- serpihan oat15 g
- madu5 g
Cara penyediaan
- Sangai oat tanpa minyak, lenyekkan separuh blueberi menjadi sos.
- Susun lapisan dalam gelas.
- Sejukkan 30 minit sebelum dihidang.