← Lette oppskrifter
Bokhvetepannekake med egg og spinat
🥦 Vegetar · For 1 porsjon(er)
230 kcal · per porsjon
Protein 15 g
Karbohydrater 21 g
Fett 10 g
Fiber 3 g
Ingredienser
- bokhvetepannekake65 g
- egg50 g
- spinat60 g
- parmesan10 g
Slik gjør du
- Varm pannekaken i en panne.
- Tilsett den sammenfalne spinaten og knekk egget i midten.
- Strø over parmesan, brett inn kantene og stek til egget har stivnet.