Lette oppskrifter
500 kalorifattige, beregnede og gratis oppskrifter, spis balansert uten styr.
🥣 Frokost (60)
Arme riddere med røde bær
251 kcal · per porsjon
Bananpannekaker med blåbær
232 kcal · per porsjon
Birchermüsli med eple
317 kcal · per porsjon
Bokhvetegrøt med eple
235 kcal · per porsjon
Bolle med fersk frukt og kvarg
150 kcal · per porsjon
Brødskive med avokado og egg
298 kcal · per porsjon
Chiapudding med jordbær
230 kcal · per porsjon
Chiapudding med mango
338 kcal · per porsjon
Chiapudding med sjokolade
238 kcal · per porsjon
Cottage cheese med fersken og pistasj
242 kcal · per porsjon
Cottage cheese-bowl med røde bær
228 kcal · per porsjon
Eggehviteomelett med spinat
141 kcal · per porsjon
Eggehviteomelett med urter
135 kcal · per porsjon
Eggerøre med røkt laks
295 kcal · per porsjon
Eggerøre med sjampinjong
265 kcal · per porsjon
Frokostwrap med eggerøre
295 kcal · per porsjon
Gresk yoghurt med fersken og mandler
250 kcal · per porsjon
Gresk yoghurt med jordbær og mandler
266 kcal · per porsjon
Grønn smoothie bowl
218 kcal · per porsjon
Grønn smoothie med spinat og kiwi
177 kcal · per porsjon
Havre- og bananpannekaker
364 kcal · per porsjon
Havregrøt med banan og chia
298 kcal · per porsjon
Havregrøt med blåbær
277 kcal · per porsjon
Havregrøt med pære og hasselnøtter
329 kcal · per porsjon
Havregrøt med sjokolade og bringebær
253 kcal · per porsjon
Hjemmelaget müsli med tørket frukt
323 kcal · per porsjon
Kefir med røde bær
161 kcal · per porsjon
Kraftig grøt med sjampinjong og posjert egg
291 kcal · per porsjon
Kvarg med bringebær og havregryn
216 kcal · per porsjon
Kvarg med eple, linfrø og kanel
182 kcal · per porsjon
Kvargpannekaker
250 kcal · per porsjon
Lett croque-monsieur
269 kcal · per porsjon
Lett hjemmelaget granola
322 kcal · per porsjon
Lette fullkornscrêpes
280 kcal · per porsjon
Lette havrevafler
290 kcal · per porsjon
Nordisk snitte med laks og agurk
197 kcal · per porsjon
Omelett med sjampinjong og spinat
214 kcal · per porsjon
Overnight oats med eple og kanel
262 kcal · per porsjon
Overnight oats med mango og chia
296 kcal · per porsjon
Overnight oats med røde bær
285 kcal · per porsjon
Posjerte egg på spinatseng
264 kcal · per porsjon
Ricottapannekaker
317 kcal · per porsjon
Ricottatoast med honning og valnøtter
297 kcal · per porsjon
Rugtoast med avokado og tomat
246 kcal · per porsjon
Semulegrøt med vanilje
213 kcal · per porsjon
Skyr med kiwi og gresskarkjerner
218 kcal · per porsjon
Skyr med pære og valnøtter
223 kcal · per porsjon
Skyrbowl med banan og peanøtt
245 kcal · per porsjon
Smoothie bowl med mango og kokos
243 kcal · per porsjon
Smoothie med ananas og kokos
185 kcal · per porsjon
Smoothie med banan og kakao
190 kcal · per porsjon
Smoothie med fersken og aprikos
169 kcal · per porsjon
Smoothie med jordbær og banan
212 kcal · per porsjon
Smoothie med kiwi, eple og spinat
142 kcal · per porsjon
Smoothie med mango og kokos
271 kcal · per porsjon
Smoothie med vannmelon og mynte
79 kcal · per porsjon
Soyayoghurt med granateple
214 kcal · per porsjon
Toast med cottage cheese og reddiker
213 kcal · per porsjon
Toast med geitost og fiken
278 kcal · per porsjon
Toast med ricotta og jordbær
272 kcal · per porsjon
🍲 Supper (60)
Andalusisk gazpacho
155 kcal · per porsjon
Asiatisk buljong med pak choi
126 kcal · per porsjon
Bondebønnesuppe med mynte
246 kcal · per porsjon
Bygg- og grønnsaksuppe
219 kcal · per porsjon
Detoxsuppe med selleri og eple
102 kcal · per porsjon
Grønn gazpacho med agurk og avokado
155 kcal · per porsjon
Gule ertesuppe
242 kcal · per porsjon
Hjemmelaget tomatsuppe
190 kcal · per porsjon
Hvitbønnesuppe med rosmarin
235 kcal · per porsjon
Hvitkålsuppe
172 kcal · per porsjon
Kald agurk- og myntesuppe
137 kcal · per porsjon
Kald melonsuppe med mynte
106 kcal · per porsjon
Kald squashsuppe med mynte
100 kcal · per porsjon
Krabbe- og maissuppe
226 kcal · per porsjon
Kremet artisjokksuppe
209 kcal · per porsjon
Kremet aspargessuppe
180 kcal · per porsjon
Kremet blomkål- og currysuppe
172 kcal · per porsjon
Kremet blomkålsuppe
177 kcal · per porsjon
Kremet brokkolisuppe
215 kcal · per porsjon
Kremet brokkolisuppe med geitost
220 kcal · per porsjon
Kremet butternutsuppe med kokosmelk
269 kcal · per porsjon
Kremet endivsuppe
157 kcal · per porsjon
Kremet erte- og myntesuppe
223 kcal · per porsjon
Kremet fennikelsuppe
219 kcal · per porsjon
Kremet gresskarsuppe
183 kcal · per porsjon
Kremet gulrot- og ingefærsuppe
237 kcal · per porsjon
Kremet hokkaidogresskarsuppe
188 kcal · per porsjon
Kremet pastinakk- og pæresuppe
232 kcal · per porsjon
Kremet pastinakksuppe
302 kcal · per porsjon
Kremet sellerirotsuppe
220 kcal · per porsjon
Kremet sjampinjongsuppe
182 kcal · per porsjon
Kremet spinatsuppe
191 kcal · per porsjon
Kremet suppe med ovnsbakt paprika og tomat
159 kcal · per porsjon
Krydret rød linsesuppe
283 kcal · per porsjon
Krydret søtpotetsuppe
280 kcal · per porsjon
Kylling- og nudelsuppe
224 kcal · per porsjon
Landlig suppe med flageoletbønner
222 kcal · per porsjon
Lett blåskjellsuppe
229 kcal · per porsjon
Lett harira
303 kcal · per porsjon
Lett løksuppe
215 kcal · per porsjon
Lett maischowder
259 kcal · per porsjon
Lett minestrone
252 kcal · per porsjon
Lett ramen med egg
135 kcal · per porsjon
Lett rødbeteborsjtsj
186 kcal · per porsjon
Lett soupe au pistou
204 kcal · per porsjon
Linsesuppe med spisskummen
257 kcal · per porsjon
Mangoldsuppe med kikerter
218 kcal · per porsjon
Minestrone verde
187 kcal · per porsjon
Misosuppe med tofu
139 kcal · per porsjon
Pho-suppe med kylling
220 kcal · per porsjon
Provençalsk fiskesuppe
178 kcal · per porsjon
Purre- og potetsuppe
274 kcal · per porsjon
Quinoasuppe med grønnsaker
165 kcal · per porsjon
Rødbetegazpacho
176 kcal · per porsjon
Squashsuppe
200 kcal · per porsjon
Squashsuppe med mynte og fetaost
154 kcal · per porsjon
Thai-buljong med tofu
129 kcal · per porsjon
Thai-rekesuppe
278 kcal · per porsjon
Tomatsuppe med basilikum og ricotta
177 kcal · per porsjon
Vintersuppe med bygg og sjampinjong
210 kcal · per porsjon
🥗 Salater (71)
Agurksalat med lett fløte
75 kcal · per porsjon
Agurksalat på japansk vis
38 kcal · per porsjon
Artisjokksalat med parmesan
205 kcal · per porsjon
Asiatisk kyllingsalat
211 kcal · per porsjon
Asparges med mimosasaus
132 kcal · per porsjon
Blåskjellsalat med sjalottløk
171 kcal · per porsjon
Blekksprutsalat på galisisk vis
260 kcal · per porsjon
Blomkåltabbouleh
144 kcal · per porsjon
Bokhvetesalat med grønnsaker
211 kcal · per porsjon
Bulgursalat med granateple
201 kcal · per porsjon
Byggsalat med ovnsbakte grønnsaker
292 kcal · per porsjon
Bønnespiresalat med kylling
209 kcal · per porsjon
Edamame- og maissalat
206 kcal · per porsjon
Endivsalat med appelsin
182 kcal · per porsjon
Endivsalat med geitost og valnøtter
227 kcal · per porsjon
Fennikelsalat med appelsin
169 kcal · per porsjon
Fikensalat med geitost
242 kcal · per porsjon
Gresk salat
225 kcal · per porsjon
Grønnkålsalat med eple
194 kcal · per porsjon
Hirsesalat med urter
236 kcal · per porsjon
Hvitbønnesalat med tunfisk
319 kcal · per porsjon
Kalkunsalat med eple og valnøtter
243 kcal · per porsjon
Kamskjellsalat med grapefrukt
183 kcal · per porsjon
Kikertsalat
317 kcal · per porsjon
Komplett salat med egg, avokado og quinoa
278 kcal · per porsjon
Krabbesalat med avokado
196 kcal · per porsjon
Kyllingsalat med karri
201 kcal · per porsjon
Lett capresesalat
176 kcal · per porsjon
Lett coleslaw
100 kcal · per porsjon
Lett cæsarsalat
260 kcal · per porsjon
Lett salade niçoise
321 kcal · per porsjon
Lett tabbouleh med bulgur
178 kcal · per porsjon
Linsesalat med røkt laks
262 kcal · per porsjon
Linsesalat med sennep
282 kcal · per porsjon
Lun potetsalat
254 kcal · per porsjon
Meksikansk sortbønnesalat
263 kcal · per porsjon
Melon- og skinkesalat
142 kcal · per porsjon
Pastasalat med kylling og squash
304 kcal · per porsjon
Pastasalat med tunfisk og oliven
323 kcal · per porsjon
Quinoasalat med grønnsaker
307 kcal · per porsjon
Reddiksalat med kvarg
61 kcal · per porsjon
Rekesalat med grapefrukt
213 kcal · per porsjon
Revet gulrot med rosiner
194 kcal · per porsjon
Rødbetesalat med fetaost
228 kcal · per porsjon
Rødbetesalat med hasselnøtter
201 kcal · per porsjon
Salat med grillet blekksprut
215 kcal · per porsjon
Salat med grillet paprika
139 kcal · per porsjon
Salat med grillet squash og mynte
163 kcal · per porsjon
Salat med grillet tempeh
224 kcal · per porsjon
Salat med kylling og avokado
235 kcal · per porsjon
Salat med ovnsbakt butternut og geitost
195 kcal · per porsjon
Salat med ovnsbakt rosenkål
250 kcal · per porsjon
Salat med ovnsbakte kikerter
277 kcal · per porsjon
Salat med quinoa, avokado og granateple
263 kcal · per porsjon
Salat med reker og mango
214 kcal · per porsjon
Salat med rødlinsepasta
288 kcal · per porsjon
Salat med røkt laks og sitrus
167 kcal · per porsjon
Sardinsalat med sitron
272 kcal · per porsjon
Sjømatsalat
255 kcal · per porsjon
Speltsalat med fetaost
326 kcal · per porsjon
Sprø salat med tofu og sesam
182 kcal · per porsjon
Squashcarpaccio med parmesan
175 kcal · per porsjon
Sukkerertesalat med sesam
152 kcal · per porsjon
Thai-storfekjøttsalat
166 kcal · per porsjon
Tunfisksalat med grønne bønner
272 kcal · per porsjon
Tunfisksalat på italiensk vis
283 kcal · per porsjon
Vannmelon- og fetasalat med mynte
212 kcal · per porsjon
Varm geitost på salat
242 kcal · per porsjon
Vårsalat med rå sjampinjong
157 kcal · per porsjon
Vårsalat med rødbete og egg
211 kcal · per porsjon
Villrissalat med grønnsaker
268 kcal · per porsjon
🐟 Fisk (65)
Blekksprut stekt med hvitløk og persille
230 kcal · per porsjon
Bowl med røkt laks
282 kcal · per porsjon
Ceviche av havbrasme
163 kcal · per porsjon
Dampet havabbor med ingefær og soya
181 kcal · per porsjon
Dampet sei med sitronsaus
213 kcal · per porsjon
Dampet torsk med brokkoli
237 kcal · per porsjon
Fiskegrateng med potetmos
316 kcal · per porsjon
Forenklet bouillabaisse
252 kcal · per porsjon
Fullkornspasta med sjømat
366 kcal · per porsjon
Grillede marinerte kjempereker
223 kcal · per porsjon
Grillede sardiner med tomatsalat
293 kcal · per porsjon
Grillet blekksprut med poteter
282 kcal · per porsjon
Grillet havabbor med fennikel
238 kcal · per porsjon
Grillet laks med asparges
316 kcal · per porsjon
Grillet soyamarinert tunfisk
220 kcal · per porsjon
Halvstekt tunfisk med wokgrønnsaker
218 kcal · per porsjon
Havbrasme i folie på asiatisk vis
162 kcal · per porsjon
Havbrasme i ovn på provençalsk vis
240 kcal · per porsjon
Havbrasmefilet med sauce vierge
230 kcal · per porsjon
Hjemmelaget panert fisk i ovn
225 kcal · per porsjon
Hvitløkstekte reker med squash
246 kcal · per porsjon
Hvitting med purre
252 kcal · per porsjon
Kamskjell med sellerirotmos
247 kcal · per porsjon
Kamskjell- og purregrateng
212 kcal · per porsjon
Konjaknudler med reker
202 kcal · per porsjon
Laks i folie med dill
259 kcal · per porsjon
Laks i folie med squash
275 kcal · per porsjon
Laks med urteskorpe
285 kcal · per porsjon
Laks- og ananasspyd
277 kcal · per porsjon
Laksestykke stekt på skinnsiden
341 kcal · per porsjon
Lakstartar med avokado
290 kcal · per porsjon
Lett paella
349 kcal · per porsjon
Lett poke bowl med laks
389 kcal · per porsjon
Lett rekerisotto
298 kcal · per porsjon
Lett sei bordelaise
200 kcal · per porsjon
Lett seibrandade
337 kcal · per porsjon
Lett sjøtunge meunière
297 kcal · per porsjon
Lett surkål fra havet
364 kcal · per porsjon
Lett teriyakilaks
397 kcal · per porsjon
Lett ørret med mandler
311 kcal · per porsjon
Lette curryblåskjell
335 kcal · per porsjon
Lette moules marinières
292 kcal · per porsjon
Ovnsbakt honning- og sennepslaks
316 kcal · per porsjon
Ovnsbakt torsk med hvite bønner
277 kcal · per porsjon
Panert blekksprut i ovn
227 kcal · per porsjon
Panert hvitting i ovn
224 kcal · per porsjon
Rekecurry med ananas
293 kcal · per porsjon
Rekecurry med basmatiris
410 kcal · per porsjon
Rekecurry med spinat
294 kcal · per porsjon
Rissalat med tunfisk
340 kcal · per porsjon
Seicurry med kokosmelk
301 kcal · per porsjon
Seifilet med ratatouille
247 kcal · per porsjon
Sjøtungefilet med spinat
189 kcal · per porsjon
Stekt ris med reker
338 kcal · per porsjon
Torsk i folie med gulrøtter
203 kcal · per porsjon
Torsk i tomatsaus
239 kcal · per porsjon
Torsk med urteskorpe
226 kcal · per porsjon
Torskeceviche med mango
158 kcal · per porsjon
Torskerygg med sitrus
238 kcal · per porsjon
Tunfiskbiff fra plancha med salsa
223 kcal · per porsjon
Tunfiskkroketter i ovn
277 kcal · per porsjon
Tunfisktataki med sesam
249 kcal · per porsjon
Wrap med røkt laks
262 kcal · per porsjon
Ørret i folie med purre
270 kcal · per porsjon
Ørret i ovn med cherrytomater
260 kcal · per porsjon
🍗 Fjærkre & kjøtt (75)
Grillet kylling med ovnsbakte grønnsaker
299 kcal · per porsjon
Grillet kylling med yoghurt- og urtesaus
212 kcal · per porsjon
Honning- og sennepskylling i ovn
326 kcal · per porsjon
Kalkun med appelsin
269 kcal · per porsjon
Kalkun tikka
309 kcal · per porsjon
Kalkunbiff med grønne bønner
254 kcal · per porsjon
Kalkuncurry med spinat
318 kcal · per porsjon
Kalkunfylte paprikaer
293 kcal · per porsjon
Kalkunkjøttboller i tomatsaus
239 kcal · per porsjon
Kalkunschnitzel med sennep
238 kcal · per porsjon
Kalkunstek med gamle grønnsaksorter
316 kcal · per porsjon
Kalkunstrimler i mandelpanering
268 kcal · per porsjon
Kalkunstrimler med paprikapulver
223 kcal · per porsjon
Kalkunstrimler med sitron og squash
224 kcal · per porsjon
Kalveschnitzel med sitron
187 kcal · per porsjon
Kanin med sennep
270 kcal · per porsjon
Kanin med svisker
328 kcal · per porsjon
Kjøttboller med squashpasta i tomatsaus
269 kcal · per porsjon
Kjøttdeigbiff med søtpotetmos
338 kcal · per porsjon
Kremet kalkun med sjampinjong
255 kcal · per porsjon
Kylling med cashewnøtter
269 kcal · per porsjon
Kylling med oliven og sitron
216 kcal · per porsjon
Kylling med røkt paprikapulver og paprika
257 kcal · per porsjon
Kylling med sjampinjong og tomater
232 kcal · per porsjon
Kylling med thaibasilikum
245 kcal · per porsjon
Kylling med tørkede aprikoser og mandler
285 kcal · per porsjon
Kylling- og grønnsakspyd
260 kcal · per porsjon
Kyllingboller med sitron
210 kcal · per porsjon
Kyllingfajitas
356 kcal · per porsjon
Kyllingfilet i sjampinjongsaus
217 kcal · per porsjon
Kyllingstrimler med estragon
223 kcal · per porsjon
Lett bolognese
378 kcal · per porsjon
Lett chili con carne
389 kcal · per porsjon
Lett cordon bleu i ovn
300 kcal · per porsjon
Lett gratinert endiv med skinke
229 kcal · per porsjon
Lett grønn kyllingcurry
308 kcal · per porsjon
Lett hjemmelaget burger
336 kcal · per porsjon
Lett kalkunfrikassé
242 kcal · per porsjon
Lett kalvekjøtt marengo
237 kcal · per porsjon
Lett karamellisert svinekjøtt
337 kcal · per porsjon
Lett kjøttgryte med fjærkre
344 kcal · per porsjon
Lett kylling på baskisk vis
282 kcal · per porsjon
Lett kyllingcurry med basmatiris
476 kcal · per porsjon
Lett kyllinggyros
361 kcal · per porsjon
Lett kyllingsatay
320 kcal · per porsjon
Lett pepperbiff
271 kcal · per porsjon
Lett potet- og kjøttdeiggrateng
314 kcal · per porsjon
Lett råbiff
188 kcal · per porsjon
Lett squashlasagne
342 kcal · per porsjon
Lett tandoorikylling
339 kcal · per porsjon
Lette fylte tomater
239 kcal · per porsjon
Lette kåldolmer
308 kcal · per porsjon
Lette kyllingtacos
336 kcal · per porsjon
Marinerte svinespyd
258 kcal · per porsjon
Ovnsbakt kylling på provençalsk vis
255 kcal · per porsjon
Ovnsstekt kylling med sellerirotmos
254 kcal · per porsjon
Panert kyllingschnitzel i ovn
247 kcal · per porsjon
Paprikastekt kylling med søtpoteter
402 kcal · per porsjon
Sitron- og urtekylling med grønne bønner
289 kcal · per porsjon
Skinkeruller med råkost
142 kcal · per porsjon
Stekt ris med kylling og grønnsaker
389 kcal · per porsjon
Storfekefta med urter
219 kcal · per porsjon
Storfekjøtt med brokkoli
262 kcal · per porsjon
Storfekjøttgryte med gulrøtter
266 kcal · per porsjon
Svinefilet med aprikoser
279 kcal · per porsjon
Svinefilet med sennep
281 kcal · per porsjon
Svinegryte med linser
355 kcal · per porsjon
Wokket kalkun med ananas
257 kcal · per porsjon
Wokket kylling med brokkoli
269 kcal · per porsjon
Wokket storfekjøtt med paprika
258 kcal · per porsjon
Wokket storfekjøtt med sprø grønnsaker
263 kcal · per porsjon
Wokket svinekjøtt med grønnsaker
262 kcal · per porsjon
Wrap med kalkun og avokado
356 kcal · per porsjon
Wrap med kylling og råkost og yoghurtdressing
314 kcal · per porsjon
Yakitorispyd med kylling
310 kcal · per porsjon
🥦 Vegetar (79)
Artisjokk med vinaigrette
224 kcal · per porsjon
Auberginedipp med pitabrød
249 kcal · per porsjon
Bokhvetepannekake med egg og spinat
230 kcal · per porsjon
Bondebønner med spisskummen og egg
292 kcal · per porsjon
Brokkoligrateng med ricotta
269 kcal · per porsjon
Buddha bowl med quinoa og kikerter
332 kcal · per porsjon
Buddha bowl med søtpotet og kidneybønner
296 kcal · per porsjon
Butternutcurry med kikerter
353 kcal · per porsjon
Byggrisotto med grønne erter
335 kcal · per porsjon
Chili sin carne
329 kcal · per porsjon
Egg cocotte med sjampinjong
196 kcal · per porsjon
Falafel i ovn
296 kcal · per porsjon
Frittata med asparges
224 kcal · per porsjon
Fullkornspasta med avokadosaus
328 kcal · per porsjon
Fullkornspasta med middelhavsgrønnsaker
317 kcal · per porsjon
Fylte portobellosopp
210 kcal · per porsjon
Grønn shakshuka
250 kcal · per porsjon
Grønnkål stekt med hvitløk og kikerter
270 kcal · per porsjon
Grønnsak- og havregrynsbiff
250 kcal · per porsjon
Grønnsak- og kikerttagine
225 kcal · per porsjon
Grønnsakcouscous
308 kcal · per porsjon
Grønnsakcurry med tofu
271 kcal · per porsjon
Grønnsakquiche uten bunn
263 kcal · per porsjon
Grønnsakterrin
216 kcal · per porsjon
Gul ertemos med bløtkokt egg
298 kcal · per porsjon
Hirse med ovnsbakte grønnsaker
254 kcal · per porsjon
Hummus med grønnsakstaver
305 kcal · per porsjon
Kidneybønneboller i tomatsaus
346 kcal · per porsjon
Kikertcurry
385 kcal · per porsjon
Kraftig clafoutis med cherrytomater
274 kcal · per porsjon
Kraftig grønnsakcrumble
255 kcal · per porsjon
Kremet pasta med sjampinjong
294 kcal · per porsjon
Kremet polenta med sjampinjong
284 kcal · per porsjon
Kremet quinoa med squash
257 kcal · per porsjon
Kremet ris med sjampinjong på risottovis
287 kcal · per porsjon
Krydderbakt blomkål med yoghurtsaus
193 kcal · per porsjon
Lett aubergine parmigiana
235 kcal · per porsjon
Lett blomkålgrateng
195 kcal · per porsjon
Lett gratin dauphinois
305 kcal · per porsjon
Lett pasta primavera
336 kcal · per porsjon
Lett pizza på tortilla
294 kcal · per porsjon
Lett spansk tortilla
325 kcal · per porsjon
Lett squashgrateng
237 kcal · per porsjon
Lett vegetarisk bibimbap
275 kcal · per porsjon
Lett vegetarisk pad thai
316 kcal · per porsjon
Linsedal med spinat
229 kcal · per porsjon
Linser med posjert egg
269 kcal · per porsjon
Ovnsbakt aubergine med fetaost
243 kcal · per porsjon
Ovnsbakt blomkålbiff med tahini
206 kcal · per porsjon
Ovnsbakt hokkaidogresskar med yoghurtsaus
261 kcal · per porsjon
Pasta med sitron og ricotta
308 kcal · per porsjon
Provençalsk ratatouille
189 kcal · per porsjon
Purre med vinaigrette og egg
308 kcal · per porsjon
Quesadilla med sorte bønner
392 kcal · per porsjon
Quinoabiff med geitost
283 kcal · per porsjon
Quinoafylte squash
228 kcal · per porsjon
Risbowl med teriyakitofu
285 kcal · per porsjon
Rød linsedal
316 kcal · per porsjon
Seitan i tomatsaus
342 kcal · per porsjon
Shakshuka med egg
308 kcal · per porsjon
Soyaglasert aubergine
204 kcal · per porsjon
Soyaglasert tempeh
282 kcal · per porsjon
Spaghettisquash med linsebolognese
274 kcal · per porsjon
Spelt med sjampinjong
274 kcal · per porsjon
Sprø tofu i ovn
257 kcal · per porsjon
Squashflan
222 kcal · per porsjon
Squashomelett
222 kcal · per porsjon
Squashspaghetti med avokadopesto
163 kcal · per porsjon
Søtpotettagine
367 kcal · per porsjon
Tofucurry med spinat
235 kcal · per porsjon
Tofurøre med grønnsaker
181 kcal · per porsjon
Vegetarisk burritobowl
391 kcal · per porsjon
Vegetarisk linseburger
405 kcal · per porsjon
Villris med spede grønnsaker
261 kcal · per porsjon
Wokkede konjaknudler med grønnsaker
134 kcal · per porsjon
Wokkede risnudler med grønnsaker
258 kcal · per porsjon
Wokket seitan med grønnsaker
256 kcal · per porsjon
Wokket tempeh med grønnsaker
314 kcal · per porsjon
Wokket tofu med grønnsaker
216 kcal · per porsjon
🍎 Desserter & snacks (90)
Ananascarpaccio med mynte
103 kcal · per porsjon
Appelsincarpaccio med kanel
128 kcal · per porsjon
Aprikoskompott
130 kcal · per porsjon
Barer med havre, banan og blåbær
296 kcal · per porsjon
Barer med sjokolade og hasselnøtt
301 kcal · per porsjon
Chiakrem med kokos og ananas
275 kcal · per porsjon
Dadel- og kakaotrøfler
242 kcal · per porsjon
Dadler fylt med peanøtt og sjokolade
213 kcal · per porsjon
Eksotisk frukt i folie
129 kcal · per porsjon
Energiballer med havre og peanøtt
314 kcal · per porsjon
Energibarer med dadel og mandel
332 kcal · per porsjon
Eple- og bærkompott
132 kcal · per porsjon
Eple- og havremuffins
303 kcal · per porsjon
Eple- og kanelkompott
110 kcal · per porsjon
Eple- og pærekompott
131 kcal · per porsjon
Eplechips i ovn
84 kcal · per porsjon
Fersk fruktsalat
163 kcal · per porsjon
Fondant med sjokolade og søtpotet
263 kcal · per porsjon
Frossen yoghurt med blåbær
207 kcal · per porsjon
Frossen yoghurt med mango og kokos
229 kcal · per porsjon
Frossen yoghurt med røde bær
202 kcal · per porsjon
Fruktspyd
145 kcal · per porsjon
Glass med kvarg og mango
153 kcal · per porsjon
Glass med ricotta og jordbær
196 kcal · per porsjon
Glass med skyr, blåbær og havre
190 kcal · per porsjon
Glass med yoghurt og granateple
193 kcal · per porsjon
Grillede nektariner med yoghurt
165 kcal · per porsjon
Havrecookies med rosiner
274 kcal · per porsjon
Jordbær med basilikum
85 kcal · per porsjon
Jordbærsuppe med mynte
98 kcal · per porsjon
Kakaokrem
121 kcal · per porsjon
Krydderbakt mango
132 kcal · per porsjon
Kvarg med honning og valnøtter
163 kcal · per porsjon
Kvargmousse med sitron
130 kcal · per porsjon
Lett bananbrød (1 porsjon)
331 kcal · per porsjon
Lett brownie med kidneybønner
273 kcal · per porsjon
Lett clafoutis med blåbær
286 kcal · per porsjon
Lett clafoutis med kirsebær
280 kcal · per porsjon
Lett eplecrumble
287 kcal · per porsjon
Lett far breton med svisker
311 kcal · per porsjon
Lett fersken Melba
193 kcal · per porsjon
Lett gulrotkake (1 porsjon)
314 kcal · per porsjon
Lett kokosflan
306 kcal · per porsjon
Lett mangomousse
125 kcal · per porsjon
Lett risgrøt
225 kcal · per porsjon
Lett sitronkake (1 porsjon)
253 kcal · per porsjon
Lett sjokolade-koppkake
255 kcal · per porsjon
Lett sjokoladekrem
165 kcal · per porsjon
Lett sjokolademousse
207 kcal · per porsjon
Lett tiramisu med røde bær
235 kcal · per porsjon
Lett vaniljeflan
189 kcal · per porsjon
Lett vaniljekrem
153 kcal · per porsjon
Lett vaniljepannacotta
186 kcal · per porsjon
Lett yoghurtkake (1 porsjon)
305 kcal · per porsjon
Lette arme riddere
274 kcal · per porsjon
Lette havre- og sjokoladecookies
320 kcal · per porsjon
Lette kokostopper
197 kcal · per porsjon
Lette snøegg
160 kcal · per porsjon
Litchi- og bringebærsalat
109 kcal · per porsjon
Mandel- og sitronkjeks
275 kcal · per porsjon
Melon- og vannmelonsalat med mynte
79 kcal · per porsjon
Muffins med blåbær og sitron
263 kcal · per porsjon
Myk kake med sjokolade og squash
291 kcal · per porsjon
Nice cream med banan og kakao
156 kcal · per porsjon
Nice cream med jordbær og banan
126 kcal · per porsjon
Ovnsbakt ananas med vanilje
130 kcal · per porsjon
Ovnsbakte aprikoser med honning og mandler
167 kcal · per porsjon
Ovnsbakte bananer med sjokolade
181 kcal · per porsjon
Ovnsbakte epler med honning og valnøtter
206 kcal · per porsjon
Ovnsbakte plommer med kanel
132 kcal · per porsjon
Ovnsbakte pærer med sjokolade
168 kcal · per porsjon
Papaya med lime
97 kcal · per porsjon
Posjerte ferskener med vanilje
119 kcal · per porsjon
Posjerte pærer med kanel
150 kcal · per porsjon
Pære- og vaniljekompott
120 kcal · per porsjon
Rabarbrakompott
88 kcal · per porsjon
Rask bringebærsorbet
139 kcal · per porsjon
Rask mangosorbet
107 kcal · per porsjon
Risgrøt med kokos og mango
341 kcal · per porsjon
Semulegrøt med sjokolade
212 kcal · per porsjon
Semulekake med rosiner
286 kcal · per porsjon
Sitron- og myntegranité
56 kcal · per porsjon
Sitrussalat med mynte
161 kcal · per porsjon
Sjokolade- og avokadomousse
160 kcal · per porsjon
Skyr med kirsebær
164 kcal · per porsjon
Smoothie bowl med røde bær
207 kcal · per porsjon
Stekt ananas med lime
110 kcal · per porsjon
Stekte epler med honning
130 kcal · per porsjon
Svisker posjert i appelsin
149 kcal · per porsjon
Vannmelongranité
92 kcal · per porsjon
Ingen oppskrift funnet.

