← Lette oppskrifter
Vegetarisk linseburger
🥦 Vegetar · For 1 porsjon(er)
405 kcal · per porsjon
Protein 22 g
Karbohydrater 60 g
Fett 7 g
Fiber 16 g
Ingredienser
- fullkornsbrød70 g
- kokte linser100 g
- havregryn20 g
- egg25 g
- tomat50 g
- grønn salat20 g
Slik gjør du
- Kjør linser, havregryn og egg grovt og form en biff.
- Stek 3-4 min på hver side i pannen.
- Bygg burgeren med salat og tomat.