JYL BalanceJYL Balance
← Lette oppskrifter

Lett chili con carne

🍗 Fjærkre & kjøtt · For 1 porsjon(er)
389 kcal · per porsjon Protein 36 g Karbohydrater 46 g Fett 7 g Fiber 14 g

Ingredienser

Slik gjør du

  1. Fres løken og deretter kjøttdeigen med krydderne.
  2. Tilsett hakkede tomater, kidneybønner og mais.
  3. La småkoke 20 min på svak varme.
Google PlayApp Store