← Lette oppskrifter
Yakitorispyd med kylling
🍗 Fjærkre & kjøtt · For 1 porsjon(er)
310 kcal · per porsjon
Protein 36 g
Karbohydrater 33 g
Fett 3 g
Fiber 1 g
Ingredienser
- kyllingfilet140 g
- soyasaus15 g
- honning8 g
- fersk ingefær4 g
- kokt basmatiris100 g
Slik gjør du
- Marinér kyllingen i terninger 20 min i soya, honning og ingefær.
- Tre på spyd og grill 10-12 min mens du pensler med marinade.
- Server med risen.