← Lette oppskrifter
Frittata med asparges
🥦 Vegetar · For 1 porsjon(er)
224 kcal · per porsjon
Protein 19 g
Karbohydrater 9 g
Fett 13 g
Fiber 3 g
Ingredienser
- egg100 g
- asparges120 g
- parmesan10 g
- løk30 g
Slik gjør du
- Fres løken og aspargesen i biter.
- Hell i eggene pisket med parmesan.
- Stek 5 min på komfyret og deretter 5 min under grillen.