← Lette oppskrifter
Bondebønner med spisskummen og egg
🥦 Vegetar · For 1 porsjon(er)
292 kcal · per porsjon
Protein 18 g
Karbohydrater 32 g
Fett 11 g
Fiber 9 g
Ingredienser
- kokte bondebønner150 g
- egg50 g
- krydder (blanding)3 g
- sitronsaft8 g
- olivenolje5 g
Slik gjør du
- Varm bondebønnene med spisskummen, sitron og olje og mos dem grovt.
- Stek egget eller kok det bløtt.
- Server egget på bondebønnene som ful medames.