← Lette oppskrifter
Lett surkål fra havet
🐟 Fisk · For 1 porsjon(er)
364 kcal · per porsjon
Protein 36 g
Karbohydrater 30 g
Fett 12 g
Fiber 7 g
Ingredienser
- hvitkål200 g
- laks80 g
- sei80 g
- potet100 g
- grønnsaksbuljong100 g
Slik gjør du
- Kok den skivede kålen i buljongen 20 min med potetene.
- Legg fisken på kålen.
- Kok 8-10 min under lokk i buljongens damp.