← Lette oppskrifter
Eple- og havremuffins
🍎 Desserter & snacks · For 1 porsjon(er)
303 kcal · per porsjon
Protein 13 g
Karbohydrater 45 g
Fett 8 g
Fiber 6 g
Ingredienser
- havregryn40 g
- eple80 g
- egg50 g
- honning10 g
- skummet melk30 g
Slik gjør du
- Kjør havren til et grovt mel og bland med egg, melk og honning.
- Rør inn eplet i små terninger.
- Fordel i former og stek 20 min i ovnen på 180°C.