← Lette oppskrifter
Ovnsbakt blomkålbiff med tahini
🥦 Vegetar · For 1 porsjon(er)
206 kcal · per porsjon
Protein 7 g
Karbohydrater 17 g
Fett 15 g
Fiber 7 g
Ingredienser
- blomkål250 g
- krydder (blanding)4 g
- olivenolje8 g
- sesampasta (tahini)10 g
- sitronsaft8 g
Slik gjør du
- Skjær tykke skiver av blomkål og pensle dem med krydret olje.
- Stek 25 min i ovnen på 210°C og snu halvveis.
- Hell over en saus av tahini og sitron tynnet med litt vann.