← Lette oppskrifter
Lette havrevafler
🥣 Frokost · For 1 porsjon(er)
290 kcal · per porsjon
Protein 15 g
Karbohydrater 38 g
Fett 8 g
Fiber 5 g
Ingredienser
- havregryn45 g
- egg50 g
- skummet melk80 g
- honning8 g
Slik gjør du
- Kjør havren til mel og bland med egg og melk.
- Stek i et varmt vaffeljern 3-4 min.
- Server med honningen.