← Lette oppskrifter
Laksestykke stekt på skinnsiden
🐟 Fisk · For 1 porsjon(er)
341 kcal · per porsjon
Protein 30 g
Karbohydrater 6 g
Fett 23 g
Fiber 3 g
Ingredienser
- laks130 g
- olivenolje5 g
- sitronsaft10 g
- spinat150 g
Slik gjør du
- Stek laksen kun på skinnsiden, 8-10 min på svak varme.
- La spinaten falle sammen i en panne.
- Server den perlemorskinnende laksen dryppet med sitron på spinaten.