← Lette oppskrifter
Wokket kylling med brokkoli
🍗 Fjærkre & kjøtt · For 1 porsjon(er)
269 kcal · per porsjon
Protein 36 g
Karbohydrater 17 g
Fett 8 g
Fiber 6 g
Ingredienser
- kyllingfilet130 g
- brokkoli150 g
- gulrot60 g
- soyasaus12 g
- olivenolje5 g
Slik gjør du
- Stek kyllingen i strimler i den varme oljen.
- Tilsett brokkoli og gulrot og stek 5-6 min under omrøring.
- Deglaser med soyasaus og server straks.