← Lette oppskrifter
Lett croque-monsieur
🥣 Frokost · For 1 porsjon(er)
269 kcal · per porsjon
Protein 21 g
Karbohydrater 32 g
Fett 6 g
Fiber 6 g
Ingredienser
- fullkornsbrød70 g
- mager kokt skinke40 g
- lett mozzarella30 g
- tomat50 g
Slik gjør du
- Fyll brødet med skinke, tomat og mozzarella.
- Lukk og trykk lett.
- Brun 3-4 min på hver side i pannen eller 8 min i ovnen på 200°C.

