← Lette oppskrifter
Wokket tempeh med grønnsaker
🥦 Vegetar · For 1 porsjon(er)
314 kcal · per porsjon
Protein 24 g
Karbohydrater 25 g
Fett 17 g
Fiber 10 g
Ingredienser
- tempeh100 g
- brokkoli100 g
- paprika60 g
- gulrot50 g
- soyasaus12 g
- olivenolje5 g
Slik gjør du
- Stek tempehen i terninger i den varme oljen og sett til side.
- Stek brokkoli, paprika og gulrot 4-5 min under omrøring.
- Legg alt tilbake i woken, deglaser med soyasaus og server straks.