← Lette oppskrifter
Sitron- og urtekylling med grønne bønner
🍗 Fjærkre & kjøtt · For 1 porsjon(er)
289 kcal · per porsjon
Protein 38 g
Karbohydrater 12 g
Fett 10 g
Fiber 5 g
Ingredienser
- kyllingfilet150 g
- sitronsaft20 g
- ferske urter5 g
- olivenolje8 g
- grønne bønner150 g
Slik gjør du
- Marinér kyllingen 15 min i sitron, urter og olje.
- Stek i ovnen 20-25 min på 200°C.
- Server med dampede grønne bønner.