← Lette oppskrifter
Stekt ris med kylling og grønnsaker
🍗 Fjærkre & kjøtt · For 1 porsjon(er)
389 kcal · per porsjon
Protein 34 g
Karbohydrater 49 g
Fett 6 g
Fiber 8 g
Ingredienser
- kokt fullkornsris150 g
- kyllingfilet100 g
- grønne erter60 g
- gulrot50 g
- egg25 g
- soyasaus10 g
Slik gjør du
- Stek kyllingen i terninger og sett til side.
- Fres gulrot og grønne erter, skyv til siden og lag eggerøre.
- Tilsett ris, kylling og soyasaus og stek 3 min.