← Lekkie przepisy
Batony energetyczne daktylowo-migdałowe
🍎 Desery i przekąski · Dla 1 osób
332 kcal · na porcję
Białko 9 g
Węglowodany 50 g
Tłuszcze 13 g
Błonnik 10 g
Składniki
- daktyle40 g
- migdały20 g
- płatki owsiane25 g
- kakao w proszku bez cukru5 g
Przygotowanie
- Zmiksuj wydrylowane daktyle z migdałami.
- Wmieszaj płatki owsiane i kakao i dobrze wyrób.
- Dociśnij w małej formie, schłodź 1 h i pokrój na batony.