Lekkie przepisy

Domowe muesli z bakaliami 323 kcal · na porcję Jajecznica z pieczarkami 265 kcal · na porcję Jajecznica z wędzonym łososiem 295 kcal · na porcję Jajka w koszulce na szpinaku 264 kcal · na porcję Jogurt grecki z brzoskwinią i migdałami 250 kcal · na porcję Jogurt grecki z truskawkami i migdałami 266 kcal · na porcję Jogurt sojowy z granatem 214 kcal · na porcję Kanapka z awokado i jajkiem 298 kcal · na porcję Kaszka manna na mleku z wanilią 213 kcal · na porcję Kefir z owocami leśnymi 161 kcal · na porcję Lekka domowa granola 322 kcal · na porcję Lekki croque-monsieur 269 kcal · na porcję Lekkie gofry owsiane 290 kcal · na porcję Lekkie naleśniki z mąki pełnoziarnistej 280 kcal · na porcję Miska serka wiejskiego z owocami leśnymi 228 kcal · na porcję Miska skyr bananowo-orzechowa 245 kcal · na porcję Miska świeżych owoców z twarogiem 150 kcal · na porcję Muesli bircher z jabłkiem 317 kcal · na porcję Nordycka kanapka z łososiem i ogórkiem 197 kcal · na porcję Omlet z białek z ziołami 135 kcal · na porcję Omlet z białek ze szpinakiem 141 kcal · na porcję Omlet z pieczarkami i szpinakiem 214 kcal · na porcję Owsianka czekoladowo-malinowa 253 kcal · na porcję Owsianka gryczana z jabłkami 235 kcal · na porcję Owsianka na zimno z jabłkiem i cynamonem 262 kcal · na porcję Owsianka na zimno z mango i chia 296 kcal · na porcję Owsianka na zimno z owocami leśnymi 285 kcal · na porcję Owsianka z bananem i chia 298 kcal · na porcję Owsianka z borówkami 277 kcal · na porcję Owsianka z gruszką i orzechami laskowymi 329 kcal · na porcję Placuszki bananowe z borówkami 232 kcal · na porcję Placuszki owsiano-bananowe 364 kcal · na porcję Placuszki twarogowe 250 kcal · na porcję Placuszki z ricottą 317 kcal · na porcję Poranny wrap z jajecznicą 295 kcal · na porcję Pudding chia z czekoladą 238 kcal · na porcję Pudding chia z mango 338 kcal · na porcję Pudding chia z truskawkami 230 kcal · na porcję Serek wiejski z brzoskwinią i pistacjami 242 kcal · na porcję Skyr z gruszką i orzechami 223 kcal · na porcję Skyr z kiwi i pestkami dyni 218 kcal · na porcję Smoothie ananas-kokos 185 kcal · na porcję Smoothie arbuzowo-miętowe 79 kcal · na porcję Smoothie bananowo-kakaowe 190 kcal · na porcję Smoothie bowl mango-kokos 243 kcal · na porcję Smoothie brzoskwiniowo-morelowe 169 kcal · na porcję Smoothie kiwi-jabłko-szpinak 142 kcal · na porcję Smoothie mango-kokos 271 kcal · na porcję Smoothie truskawkowo-bananowe 212 kcal · na porcję Tost z ricottą i truskawkami 272 kcal · na porcję Tost z ricottą, miodem i orzechami 297 kcal · na porcję Tost z serem kozim i figą 278 kcal · na porcję Tost z serkiem wiejskim i rzodkiewką 213 kcal · na porcję Tost żytni z awokado i pomidorem 246 kcal · na porcję Tosty francuskie z owocami leśnymi 251 kcal · na porcję Twaróg z jabłkiem, siemieniem lnianym i cynamonem 182 kcal · na porcję Twaróg z malinami i płatkami owsianymi 216 kcal · na porcję Wytrawna owsianka z pieczarkami i jajkiem w koszulce 291 kcal · na porcję Zielone smoothie bowl 218 kcal · na porcję Zielone smoothie ze szpinakiem i kiwi 177 kcal · na porcję

Azjatycki bulion z pak choi 126 kcal · na porcję Chłodnik ogórkowo-miętowy 137 kcal · na porcję Chłodnik z cukinii z miętą 100 kcal · na porcję Chłodnik z melona z miętą 106 kcal · na porcję Domowa zupa pomidorowa 190 kcal · na porcję Gazpacho andaluzyjskie 155 kcal · na porcję Gazpacho z buraka 176 kcal · na porcję Korzenna zupa z batata 280 kcal · na porcję Korzenna zupa z czerwonej soczewicy 283 kcal · na porcję Krem pasternak-gruszka 232 kcal · na porcję Krem z brokułów 215 kcal · na porcję Krem z brokułów z serem kozim 220 kcal · na porcję Krem z cykorii 157 kcal · na porcję Krem z dyni 183 kcal · na porcję Krem z dyni hokkaido 188 kcal · na porcję Krem z dyni piżmowej z mleczkiem kokosowym 269 kcal · na porcję Krem z groszku z miętą 223 kcal · na porcję Krem z kalafiora 177 kcal · na porcję Krem z kalafiora z curry 172 kcal · na porcję Krem z karczochów 209 kcal · na porcję Krem z kopru włoskiego 219 kcal · na porcję Krem z marchwi z imbirem 237 kcal · na porcję Krem z pasternaku 302 kcal · na porcję Krem z pieczarek 182 kcal · na porcję Krem z pieczonej papryki i pomidora 159 kcal · na porcję Krem z selera korzeniowego 220 kcal · na porcję Krem ze szparagów 180 kcal · na porcję Krem ze szpinaku 191 kcal · na porcję Lekka harira 303 kcal · na porcję Lekka zupa cebulowa 215 kcal · na porcję Lekka zupa z małży 229 kcal · na porcję Lekka zupa z pistou 204 kcal · na porcję Lekki barszcz buraczany 186 kcal · na porcję Lekki chowder kukurydziany 259 kcal · na porcję Lekki ramen z jajkiem 135 kcal · na porcję Lekkie minestrone 252 kcal · na porcję Minestrone verde 187 kcal · na porcję Prowansalska zupa rybna 178 kcal · na porcję Tajska zupa z krewetkami 278 kcal · na porcję Tajski bulion z tofu 129 kcal · na porcję Wiejska zupa z fasolką flageolet 222 kcal · na porcję Zielone gazpacho ogórkowo-awokado 155 kcal · na porcję Zimowa zupa z pęczakiem i pieczarkami 210 kcal · na porcję Zupa detoks seler-jabłko 102 kcal · na porcję Zupa miso z tofu 139 kcal · na porcję Zupa pho z kurczakiem 220 kcal · na porcję Zupa pomidorowa z bazylią i ricottą 177 kcal · na porcję Zupa porowo-ziemniaczana 274 kcal · na porcję Zupa z białej fasoli z rozmarynem 235 kcal · na porcję Zupa z bobu z miętą 246 kcal · na porcję Zupa z boćwiny z ciecierzycą 218 kcal · na porcję Zupa z cukinii 200 kcal · na porcję Zupa z cukinii z miętą i fetą 154 kcal · na porcję Zupa z grochu łuskanego 242 kcal · na porcję Zupa z kapusty białej 172 kcal · na porcję Zupa z komosy ryżowej z warzywami 165 kcal · na porcję Zupa z kraba z kukurydzą 226 kcal · na porcję Zupa z kurczakiem i makaronem 224 kcal · na porcję Zupa z pęczakiem i warzywami 219 kcal · na porcję Zupa z soczewicy z kminem 257 kcal · na porcję

Azjatycka sałatka z kurczakiem 211 kcal · na porcję Carpaccio z cukinii z parmezanem 175 kcal · na porcję Chrupiąca sałatka tofu-sezam 182 kcal · na porcję Ciepła sałatka ziemniaczana 254 kcal · na porcję Ciepły ser kozi na sałacie 242 kcal · na porcję Lekka sałatka caprese 176 kcal · na porcję Lekka sałatka Cezar 260 kcal · na porcję Lekka sałatka nicejska 321 kcal · na porcję Lekka surówka coleslaw 100 kcal · na porcję Lekkie tabbouleh z bulgurem 178 kcal · na porcję Meksykańska sałatka z czarnej fasoli 263 kcal · na porcję Mizeria z lekką śmietaną 75 kcal · na porcję Pełna sałatka jajko-awokado-komosa 278 kcal · na porcję Sałatka arbuz-feta z miętą 212 kcal · na porcję Sałatka grecka 225 kcal · na porcję Sałatka komosa-awokado-granat 263 kcal · na porcję Sałatka makaronowa z kurczakiem i cukinią 304 kcal · na porcję Sałatka makaronowa z tuńczykiem i oliwkami 323 kcal · na porcję Sałatka melon-szynka 142 kcal · na porcję Sałatka ogórkowa po japońsku 38 kcal · na porcję Sałatka z białej fasoli z tuńczykiem 319 kcal · na porcję Sałatka z bulguru z granatem 201 kcal · na porcję Sałatka z buraka z fetą 228 kcal · na porcję Sałatka z buraków z orzechami laskowymi 201 kcal · na porcję Sałatka z ciecierzycy 317 kcal · na porcję Sałatka z cykorii z pomarańczą 182 kcal · na porcję Sałatka z cykorii z serem kozim i orzechami 227 kcal · na porcję Sałatka z dzikiego ryżu z warzywami 268 kcal · na porcję Sałatka z edamame i kukurydzą 206 kcal · na porcję Sałatka z figami i serem kozim 242 kcal · na porcję Sałatka z grillowanego tempehu 224 kcal · na porcję Sałatka z grillowanej cukinii z miętą 163 kcal · na porcję Sałatka z grillowanej papryki 139 kcal · na porcję Sałatka z grillowanych kalmarów 215 kcal · na porcję Sałatka z groszku cukrowego z sezamem 152 kcal · na porcję Sałatka z indyka z jabłkiem i orzechami 243 kcal · na porcję Sałatka z jarmużu z jabłkiem 194 kcal · na porcję Sałatka z karczochów z parmezanem 205 kcal · na porcję Sałatka z kaszy gryczanej z warzywami 211 kcal · na porcję Sałatka z kaszy jaglanej z ziołami 236 kcal · na porcję Sałatka z kiełków z kurczakiem 209 kcal · na porcję Sałatka z komosy ryżowej z warzywami 307 kcal · na porcję Sałatka z kopru włoskiego z pomarańczą 169 kcal · na porcję Sałatka z kraba z awokado 196 kcal · na porcję Sałatka z krewetek z grejpfrutem 213 kcal · na porcję Sałatka z krewetkami i mango 214 kcal · na porcję Sałatka z kurczakiem curry 201 kcal · na porcję Sałatka z kurczakiem i awokado 235 kcal · na porcję Sałatka z makaronu z czerwonej soczewicy 288 kcal · na porcję Sałatka z małży z szalotką 171 kcal · na porcję Sałatka z orkiszu z fetą 326 kcal · na porcję Sałatka z ośmiornicy po galicyjsku 260 kcal · na porcję Sałatka z owoców morza 255 kcal · na porcję Sałatka z pęczaku z pieczonymi warzywami 292 kcal · na porcję Sałatka z pieczonej brukselki 250 kcal · na porcję Sałatka z pieczonej ciecierzycy 277 kcal · na porcję Sałatka z pieczonej dyni piżmowej z serem kozim 195 kcal · na porcję Sałatka z przegrzebkami i grejpfrutem 183 kcal · na porcję Sałatka z roszponki z burakiem i jajkiem 211 kcal · na porcję Sałatka z roszponki z surowymi pieczarkami 157 kcal · na porcję Sałatka z rzodkiewki z twarogiem 61 kcal · na porcję Sałatka z sardynek z cytryną 272 kcal · na porcję Sałatka z soczewicy z musztardą 282 kcal · na porcję Sałatka z soczewicy z wędzonym łososiem 262 kcal · na porcję Sałatka z tuńczyka po włosku 283 kcal · na porcję Sałatka z tuńczykiem i fasolką szparagową 272 kcal · na porcję Sałatka z wędzonego łososia z cytrusami 167 kcal · na porcję Szparagi z sosem mimoza 132 kcal · na porcję Tabbouleh z kalafiora 144 kcal · na porcję Tajska sałatka z wołowiną 166 kcal · na porcję Tarta marchewka z rodzynkami 194 kcal · na porcję

Ceviche z dorady 163 kcal · na porcję Ceviche z dorsza z mango 158 kcal · na porcję Curry z krewetek z ananasem 293 kcal · na porcję Curry z krewetek z ryżem basmati 410 kcal · na porcję Curry z krewetek ze szpinakiem 294 kcal · na porcję Curry z morszczuka z mleczkiem kokosowym 301 kcal · na porcję Domowa panierowana ryba z piekarnika 225 kcal · na porcję Dorada w pergaminie po azjatycku 162 kcal · na porcję Dorada z piekarnika po prowansalsku 240 kcal · na porcję Dorsz na parze z brokułami 237 kcal · na porcję Dorsz w pergaminie z marchewką 203 kcal · na porcję Dorsz w skorupce ziołowej 226 kcal · na porcję Dorsz w sosie pomidorowym 239 kcal · na porcję Filet z dorady z sosem vierge 230 kcal · na porcję Filet z morszczuka z ratatouille 247 kcal · na porcję Filet z soli ze szpinakiem 189 kcal · na porcję Grillowana ośmiornica z ziemniakami 282 kcal · na porcję Grillowane marynowane krewetki gambas 223 kcal · na porcję Grillowane sardynki z sałatką pomidorową 293 kcal · na porcję Grillowany labraks z koprem włoskim 238 kcal · na porcję Grillowany tuńczyk marynowany w sosie sojowym 220 kcal · na porcję Grillowany łosoś ze szparagami 316 kcal · na porcję Grzbiet dorsza z cytrusami 238 kcal · na porcję Kalmary smażone z czosnkiem i natką 230 kcal · na porcję Krewetki smażone z czosnkiem i cukinią 246 kcal · na porcję Krokiety z tuńczyka z piekarnika 277 kcal · na porcję Labraks na parze z imbirem i sosem sojowym 181 kcal · na porcję Lekka brandade z morszczuka 337 kcal · na porcję Lekka kapusta kiszona z owocami morza 364 kcal · na porcję Lekka paella 349 kcal · na porcję Lekka sola po młynarsku 297 kcal · na porcję Lekki morszczuk po bordosku 200 kcal · na porcję Lekki poke bowl z łososiem 389 kcal · na porcję Lekki pstrąg z migdałami 311 kcal · na porcję Lekki łosoś teriyaki 397 kcal · na porcję Lekkie małże curry 335 kcal · na porcję Lekkie małże po marynarsku 292 kcal · na porcję Lekkie risotto z krewetkami 298 kcal · na porcję Makaron konjac z krewetkami 202 kcal · na porcję Makaron pełnoziarnisty z owocami morza 366 kcal · na porcję Miska z wędzonym łososiem 282 kcal · na porcję Morszczuk na parze z sosem cytrynowym 213 kcal · na porcję Panierowane kalmary z piekarnika 227 kcal · na porcję Panierowany witlinek z piekarnika 224 kcal · na porcję Pieczony dorsz z białą fasolą 277 kcal · na porcję Podsmażony tuńczyk z warzywami z woka 218 kcal · na porcję Przegrzebki z purée z selera 247 kcal · na porcję Pstrąg w pergaminie z porem 270 kcal · na porcję Pstrąg z piekarnika z pomidorkami koktajlowymi 260 kcal · na porcję Sałatka ryżowa z tuńczykiem 340 kcal · na porcję Smażony ryż z krewetkami 338 kcal · na porcję Stek z tuńczyka z płyty grillowej z salsą 223 kcal · na porcję Szaszłyki łosoś-ananas 277 kcal · na porcję Tataki z tuńczyka z sezamem 249 kcal · na porcję Tatar z łososia z awokado 290 kcal · na porcję Uproszczona bouillabaisse 252 kcal · na porcję Witlinek z porem 252 kcal · na porcję Wrap z wędzonym łososiem 262 kcal · na porcję Zapiekanka rybna z ziemniakami 316 kcal · na porcję Zapiekanka z przegrzebków z porem 212 kcal · na porcję Łosoś smażony od strony skóry 341 kcal · na porcję Łosoś w pergaminie z cukinią 275 kcal · na porcję Łosoś w pergaminie z koperkiem 259 kcal · na porcję Łosoś w skorupce ziołowej 285 kcal · na porcję Łosoś z piekarnika miodowo-musztardowy 316 kcal · na porcję

Curry z indyka ze szpinakiem 318 kcal · na porcję Duszona wieprzowina z soczewicą 355 kcal · na porcję Duszona wołowina z marchewką 266 kcal · na porcję Fajitas z kurczakiem 356 kcal · na porcję Grillowany kurczak z pieczonymi warzywami 299 kcal · na porcję Grillowany kurczak z sosem jogurtowo-ziołowym 212 kcal · na porcję Indyk tikka 309 kcal · na porcję Indyk z ananasem z woka 257 kcal · na porcję Indyk z pomarańczą 269 kcal · na porcję Kefta wołowa z ziołami 219 kcal · na porcję Klopsiki wołowe z cukiniowym makaronem w sosie pomidorowym 269 kcal · na porcję Klopsiki z indyka w sosie pomidorowym 239 kcal · na porcję Klopsiki z kurczaka z cytryną 210 kcal · na porcję Kotlet cielęcy z cytryną 187 kcal · na porcję Kotlet z indyka z musztardą 238 kcal · na porcję Kremowy indyk z pieczarkami 255 kcal · na porcję Królik w musztardzie 270 kcal · na porcję Królik z suszonymi śliwkami 328 kcal · na porcję Kurczak cytrynowo-ziołowy z fasolką szparagową 289 kcal · na porcję Kurczak miodowo-musztardowy z piekarnika 326 kcal · na porcję Kurczak z bazylią tajską 245 kcal · na porcję Kurczak z brokułami z woka 269 kcal · na porcję Kurczak z nerkowcami 269 kcal · na porcję Kurczak z oliwkami i cytryną 216 kcal · na porcję Kurczak z pieczarkami i pomidorami 232 kcal · na porcję Kurczak z suszonymi morelami i migdałami 285 kcal · na porcję Kurczak z wędzoną papryką i papryką 257 kcal · na porcję Kurczak zapiekany po prowansalsku 255 kcal · na porcję Lekka cielęcina marengo 237 kcal · na porcję Lekka cykoria zapiekana z szynką 229 kcal · na porcję Lekka lasagne z cukinią 342 kcal · na porcję Lekka potrawka z indyka 242 kcal · na porcję Lekka wieprzowina w karmelu 337 kcal · na porcję Lekka zapiekanka pasterska 314 kcal · na porcję Lekki cordon bleu z piekarnika 300 kcal · na porcję Lekki domowy burger 336 kcal · na porcję Lekki gyros z kurczaka 361 kcal · na porcję Lekki kurczak po baskijsku 282 kcal · na porcję Lekki kurczak satay 320 kcal · na porcję Lekki kurczak tandoori 339 kcal · na porcję Lekki rosół z drobiu 344 kcal · na porcję Lekki sos boloński 378 kcal · na porcję Lekki stek w pieprzu 271 kcal · na porcję Lekki tatar wołowy 188 kcal · na porcję Lekkie chili con carne 389 kcal · na porcję Lekkie curry z kurczaka z ryżem basmati 476 kcal · na porcję Lekkie faszerowane pomidory 239 kcal · na porcję Lekkie gołąbki 308 kcal · na porcję Lekkie tacos z kurczakiem 336 kcal · na porcję Lekkie zielone curry z kurczaka 308 kcal · na porcję Marynowane szaszłyki wieprzowe 258 kcal · na porcję Mielony stek z purée z batata 338 kcal · na porcję Panierowany kotlet z kurczaka z piekarnika 247 kcal · na porcję Papryka faszerowana indykiem 293 kcal · na porcję Paski indyka w panierce migdałowej 268 kcal · na porcję Paski indyka z cytryną i cukinią 224 kcal · na porcję Paski indyka z papryką 223 kcal · na porcję Paski kurczaka z estragonem 223 kcal · na porcję Pieczeń z indyka z warzywami dawnych odmian 316 kcal · na porcję Pieczony kurczak z papryką i batatami 402 kcal · na porcję Pieczony kurczak z purée z selera 254 kcal · na porcję Pierś z kurczaka w sosie pieczarkowym 217 kcal · na porcję Polędwiczka wieprzowa z musztardą 281 kcal · na porcję Polędwiczka z morelami 279 kcal · na porcję Roladki z szynki z surówką 142 kcal · na porcję Smażony ryż z kurczakiem i warzywami 389 kcal · na porcję Stek z indyka z fasolką szparagową 254 kcal · na porcję Szaszłyki yakitori z kurczaka 310 kcal · na porcję Szaszłyki z kurczaka i warzyw 260 kcal · na porcję Wieprzowina smażona z warzywami 262 kcal · na porcję Wołowina smażona z papryką 258 kcal · na porcję Wołowina z brokułami 262 kcal · na porcję Wołowina z chrupiącymi warzywami z woka 263 kcal · na porcję Wrap z indykiem i awokado 356 kcal · na porcję Wrap z kurczakiem i surówką z sosem jogurtowym 314 kcal · na porcję

Bakłażan glazurowany sosem sojowym 204 kcal · na porcję Bób z kminem i jajkiem 292 kcal · na porcję Buddha bowl z batatem i czerwoną fasolą 296 kcal · na porcję Buddha bowl z komosą i ciecierzycą 332 kcal · na porcję Chili sin carne 329 kcal · na porcję Chrupiące tofu z piekarnika 257 kcal · na porcję Cukinie faszerowane komosą ryżową 228 kcal · na porcję Curry warzywne z tofu 271 kcal · na porcję Curry z ciecierzycy 385 kcal · na porcję Curry z dyni piżmowej z ciecierzycą 353 kcal · na porcję Dahl z czerwonej soczewicy 316 kcal · na porcję Dahl z soczewicy ze szpinakiem 229 kcal · na porcję Dynia makaronowa z bolognese z soczewicy 274 kcal · na porcję Dziki ryż z warzywami 261 kcal · na porcję Falafel z piekarnika 296 kcal · na porcję Faszerowane pieczarki portobello 210 kcal · na porcję Flan z cukinii 222 kcal · na porcję Frittata ze szparagami 224 kcal · na porcję Hummus z warzywnymi paluszkami 305 kcal · na porcję Jajka zapiekane z pieczarkami 196 kcal · na porcję Jarmuż smażony z czosnkiem i ciecierzycą 270 kcal · na porcję Karczochy w winegrecie 224 kcal · na porcję Kasza jaglana z pieczonymi warzywami 254 kcal · na porcję Klopsiki z czerwonej fasoli w sosie pomidorowym 346 kcal · na porcję Kremowa komosa ryżowa z cukinią 257 kcal · na porcję Kremowa polenta z pieczarkami 284 kcal · na porcję Kremowy makaron z pieczarkami 294 kcal · na porcję Kremowy ryż z pieczarkami na sposób risotto 287 kcal · na porcję Kuskus z warzywami 308 kcal · na porcję Lekka bakłażanowa parmigiana 235 kcal · na porcję Lekka pizza na tortilli 294 kcal · na porcję Lekka tortilla hiszpańska 325 kcal · na porcję Lekka zapiekanka z cukinii 237 kcal · na porcję Lekka zapiekanka z kalafiora 195 kcal · na porcję Lekki gratin dauphinois 305 kcal · na porcję Lekki makaron primavera 336 kcal · na porcję Lekki wegetariański bibimbap 275 kcal · na porcję Lekki wegetariański pad thai 316 kcal · na porcję Makaron cytryna-ricotta 308 kcal · na porcję Makaron konjac z warzywami z woka 134 kcal · na porcję Makaron pełnoziarnisty z sosem z awokado 328 kcal · na porcję Makaron pełnoziarnisty z warzywami śródziemnomorskimi 317 kcal · na porcję Miska ryżu z tofu teriyaki 285 kcal · na porcję Naleśnik gryczany z jajkiem i szpinakiem 230 kcal · na porcję Omlet z cukinią 222 kcal · na porcję Orkisz z pieczarkami 274 kcal · na porcję Pasta z bakłażana z pitą 249 kcal · na porcję Pieczona dynia hokkaido z sosem jogurtowym 261 kcal · na porcję Pieczony bakłażan z fetą 243 kcal · na porcję Pieczony kalafior z przyprawami i sosem jogurtowym 193 kcal · na porcję Pieczony stek z kalafiora z tahini 206 kcal · na porcję Placuszki warzywno-owsiane 250 kcal · na porcję Placuszki z komosy ryżowej z serem kozim 283 kcal · na porcję Pory w winegrecie z jajkiem 308 kcal · na porcję Purée z grochu łuskanego z jajkiem na miękko 298 kcal · na porcję Quesadilla z czarną fasolą 392 kcal · na porcję Quiche warzywne bez spodu 263 kcal · na porcję Ratatouille prowansalskie 189 kcal · na porcję Risotto z pęczaku z groszkiem 335 kcal · na porcję Seitan smażony z warzywami 256 kcal · na porcję Seitan w sosie pomidorowym 342 kcal · na porcję Smażony makaron ryżowy z warzywami 258 kcal · na porcję Soczewica z jajkiem w koszulce 269 kcal · na porcję Spaghetti z cukinii z pesto z awokado 163 kcal · na porcję Szakszuka z jajkami 308 kcal · na porcję Tadżin warzywny z ciecierzycą 225 kcal · na porcję Tadżin z batata 367 kcal · na porcję Tempeh glazurowany sosem sojowym 282 kcal · na porcję Tempeh z warzywami z woka 314 kcal · na porcję Terrina warzywna 216 kcal · na porcję Tofu curry ze szpinakiem 235 kcal · na porcję Tofu smażone z warzywami 216 kcal · na porcję Tofu smażone z warzywami na sposób jajecznicy 181 kcal · na porcję Wegetariański burger z soczewicy 405 kcal · na porcję Wegetariański burrito bowl 391 kcal · na porcję Wytrawna kruszonka warzywna 255 kcal · na porcję Wytrawny clafoutis z pomidorkami koktajlowymi 274 kcal · na porcję Zapiekanka z brokułów z ricottą 269 kcal · na porcję Zielona szakszuka 250 kcal · na porcję

Batony czekoladowo-orzechowe 301 kcal · na porcję Batony energetyczne daktylowo-migdałowe 332 kcal · na porcję Batony owsiano-bananowo-borówkowe 296 kcal · na porcję Brzoskwinie gotowane w wanilii 119 kcal · na porcję Carpaccio z ananasa z miętą 103 kcal · na porcję Carpaccio z pomarańczy z cynamonem 128 kcal · na porcję Chipsy jabłkowe z piekarnika 84 kcal · na porcję Ciasteczka migdałowo-cytrynowe 275 kcal · na porcję Ciasteczka owsiane z rodzynkami 274 kcal · na porcję Ciasto z kaszki manny z rodzynkami 286 kcal · na porcję Daktyle nadziewane orzechami i czekoladą 213 kcal · na porcję Deser w pucharku: jogurt z granatem 193 kcal · na porcję Deser w pucharku: ricotta z truskawkami 196 kcal · na porcję Deser w pucharku: skyr z borówkami i owsem 190 kcal · na porcję Deser w pucharku: twaróg z mango 153 kcal · na porcję Ekspresowy sorbet malinowy 139 kcal · na porcję Ekspresowy sorbet z mango 107 kcal · na porcję Fondant czekoladowo-batatowy 263 kcal · na porcję Granita cytrynowo-miętowa 56 kcal · na porcję Granita z arbuza 92 kcal · na porcję Grillowane nektarynki z jogurtem 165 kcal · na porcję Gruszki gotowane w cynamonie 150 kcal · na porcję Kaszka manna na mleku z czekoladą 212 kcal · na porcję Krem chia kokos-ananas 275 kcal · na porcję Krem deserowy kakaowy 121 kcal · na porcję Kulki mocy owsiano-orzechowe 314 kcal · na porcję Lekka brzoskwinia Melba 193 kcal · na porcję Lekka jabłkowa kruszonka 287 kcal · na porcję Lekka panna cotta waniliowa 186 kcal · na porcję Lekki chlebek bananowy (1 porcja) 331 kcal · na porcję Lekki clafoutis z borówkami 286 kcal · na porcję Lekki clafoutis z czereśniami 280 kcal · na porcję Lekki far breton z suszonymi śliwkami 311 kcal · na porcję Lekki flan kokosowy 306 kcal · na porcję Lekki flan waniliowy 189 kcal · na porcję Lekki krem czekoladowy 165 kcal · na porcję Lekki krem deserowy waniliowy 153 kcal · na porcję Lekki mug cake czekoladowy 255 kcal · na porcję Lekki mus czekoladowy 207 kcal · na porcję Lekki mus z mango 125 kcal · na porcję Lekki ryż na mleku 225 kcal · na porcję Lekkie brownie z czerwonej fasoli 273 kcal · na porcję Lekkie ciasteczka owsiano-czekoladowe 320 kcal · na porcję Lekkie ciasto cytrynowe (1 porcja) 253 kcal · na porcję Lekkie ciasto jogurtowe (1 porcja) 305 kcal · na porcję Lekkie ciasto marchewkowe (1 porcja) 314 kcal · na porcję Lekkie kokosanki 197 kcal · na porcję Lekkie pływające wyspy 160 kcal · na porcję Lekkie tiramisu z owocami leśnymi 235 kcal · na porcję Lekkie tosty francuskie 274 kcal · na porcję Mrożony jogurt mango-kokos 229 kcal · na porcję Mrożony jogurt z borówkami 207 kcal · na porcję Mrożony jogurt z owocami leśnymi 202 kcal · na porcję Muffin borówkowo-cytrynowy 263 kcal · na porcję Muffiny jabłkowo-owsiane 303 kcal · na porcję Mus czekoladowo-awokado 160 kcal · na porcję Mus gruszkowo-waniliowy 120 kcal · na porcję Mus jabłkowo-cynamonowy 110 kcal · na porcję Mus jabłkowo-gruszkowy 131 kcal · na porcję Mus jabłkowo-owocowy 132 kcal · na porcję Mus twarogowy z cytryną 130 kcal · na porcję Mus z moreli 130 kcal · na porcję Mus z rabarbaru 88 kcal · na porcję Nice cream bananowo-kakaowy 156 kcal · na porcję Nice cream truskawkowo-bananowy 126 kcal · na porcję Owoce egzotyczne w pergaminie 129 kcal · na porcję Papaja z limonką 97 kcal · na porcję Pieczone banany z czekoladą 181 kcal · na porcję Pieczone gruszki z czekoladą 168 kcal · na porcję Pieczone jabłka z miodem i orzechami 206 kcal · na porcję Pieczone mango z przyprawami 132 kcal · na porcję Pieczone morele z miodem i migdałami 167 kcal · na porcję Pieczone śliwki z cynamonem 132 kcal · na porcję Pieczony ananas z wanilią 130 kcal · na porcję Ryż na mleku kokosowo-mango 341 kcal · na porcję Sałatka cytrusowa z miętą 161 kcal · na porcję Sałatka liczi-maliny 109 kcal · na porcję Sałatka melon-arbuz z miętą 79 kcal · na porcję Sałatka ze świeżych owoców 163 kcal · na porcję Skyr z czereśniami 164 kcal · na porcję Smażone jabłka z miodem 130 kcal · na porcję Smażony ananas z limonką 110 kcal · na porcję Smoothie bowl z owocami leśnymi 207 kcal · na porcję Suszone śliwki gotowane w pomarańczy 149 kcal · na porcję Szaszłyki owocowe 145 kcal · na porcję Trufle daktylowo-kakaowe 242 kcal · na porcję Truskawki z bazylią 85 kcal · na porcję Twaróg z miodem i orzechami 163 kcal · na porcję Wilgotne ciasto czekoladowo-cukiniowe 291 kcal · na porcję Zupa truskawkowa z miętą 98 kcal · na porcję