← Lekkie przepisy
Kotlet cielęcy z cytryną
🍗 Drób i mięso · Dla 1 osób
187 kcal · na porcję
Białko 32 g
Węglowodany 7 g
Tłuszcze 4 g
Błonnik 2 g
Składniki
- kotlet cielęcy140 g
- sok z cytryny15 g
- bulion warzywny50 g
- świeże zioła5 g
- cukinia150 g
Przygotowanie
- Obsmaż kotlet 3 min z każdej strony i odłóż.
- Zdeglasuj cytryną i bulionem i odparuj 2 min.
- Polej cielęcinę i podawaj z podsmażoną cukinią.