← Lekkie przepisy
Duszona wieprzowina z soczewicą
🍗 Drób i mięso · Dla 1 osób
355 kcal · na porcję
Białko 37 g
Węglowodany 31 g
Tłuszcze 8 g
Błonnik 12 g
Składniki
- polędwiczka wieprzowa120 g
- ugotowana soczewica120 g
- marchew60 g
- cebula40 g
- bulion warzywny100 g
Przygotowanie
- Obsmaż wieprzowinę w kostce i odłóż.
- Podsmaż podstawę i dodaj marchew, soczewicę i bulion.
- Włóż z powrotem mięso i duś 20 min pod przykryciem.