← Lekkie przepisy
Krem z cykorii
🍲 Zupy · Dla 1 osób
157 kcal · na porcję
Białko 7 g
Węglowodany 32 g
Tłuszcze 1 g
Błonnik 10 g
Składniki
- cykoria250 g
- ziemniak80 g
- cebula40 g
- bulion warzywny400 g
- mleko odtłuszczone50 g
Przygotowanie
- Podsmaż cebulę i pokrojoną cykorię.
- Dodaj ziemniaka i bulion i gotuj 20 min.
- Zmiksuj z mlekiem odtłuszczonym.