← Lekkie przepisy
Lekki mus z mango
🍎 Desery i przekąski · Dla 1 osób
125 kcal · na porcję
Białko 8 g
Węglowodany 25 g
Tłuszcze 1 g
Błonnik 2 g
Składniki
- mango130 g
- białko jajka60 g
- miód6 g
Przygotowanie
- Zmiksuj mango na purée z miodem.
- Ubij białka na sztywną pianę.
- Delikatnie wmieszaj i schłodź 2 h.