← Lekkie przepisy
Paski indyka z cytryną i cukinią
🍗 Drób i mięso · Dla 1 osób
224 kcal · na porcję
Białko 36 g
Węglowodany 7 g
Tłuszcze 7 g
Błonnik 2 g
Składniki
- kotlet z indyka140 g
- sok z cytryny20 g
- bulion warzywny50 g
- cukinia150 g
- oliwa z oliwek5 g
Przygotowanie
- Podsmaż pokrojonego indyka na oleju.
- Dodaj cukinię w półplasterkach i smaż 5 min.
- Zdeglasuj cytryną i bulionem i odparuj 2 min.