← Lekkie przepisy

Quesadilla z czarną fasolą

Składniki

• tortilla pełnoziarnista60 g
• ugotowana czarna fasola100 g
• mozzarella light40 g
• papryka50 g
• przyprawy (mieszanka)3 g

Przygotowanie

1. Rozgnieć z grubsza fasolę z przyprawami.
2. Nałóż na połowę tortilli fasolę, paprykę i ser i złóż.
3. Obsmaż 2-3 min z każdej strony na patelni i pokrój na kawałki.