JYL BalanceJYL Balance
← Lekkie przepisy

Grillowany kurczak z sosem jogurtowo-ziołowym

🍗 Drób i mięso · Dla 1 osób
212 kcal · na porcję Białko 42 g Węglowodany 5 g Tłuszcze 3 g Błonnik 1 g

Składniki

Przygotowanie

  1. Grilluj kurczaka 5-6 min z każdej strony.
  2. Wymieszaj jogurt, posiekane zioła i cytrynę na sos.
  3. Podawaj kurczaka polanego sosem z sałatą.
Google PlayApp Store