← Lekkie przepisy
Sałatka z kaszy jaglanej z ziołami
🥗 Sałatki · Dla 1 osób
236 kcal · na porcję
Białko 5 g
Węglowodany 33 g
Tłuszcze 10 g
Błonnik 3 g
Składniki
- ugotowana kasza jaglana120 g
- pomidor80 g
- świeże zioła15 g
- sok z cytryny12 g
- oliwa z oliwek8 g
Przygotowanie
- Ostudź ugotowaną kaszę jaglaną.
- Dodaj pomidora w kostce i obficie posiekane zioła.
- Dopraw cytryną i oliwą jak tabbouleh.