← Lekkie przepisy
Łosoś smażony od strony skóry
🐟 Ryby · Dla 1 osób
341 kcal · na porcję
Białko 30 g
Węglowodany 6 g
Tłuszcze 23 g
Błonnik 3 g
Składniki
- łosoś130 g
- oliwa z oliwek5 g
- sok z cytryny10 g
- szpinak150 g
Przygotowanie
- Smaż łososia tylko od strony skóry, 8-10 min na małym ogniu.
- Poddus szpinak na patelni.
- Podaj perłowego łososia skropionego cytryną na szpinaku.