JYL BalanceJYL Balance
← Lekkie przepisy

Krem z dyni hokkaido

🍲 Zupy · Dla 1 osób
188 kcal · na porcję Białko 6 g Węglowodany 32 g Tłuszcze 4 g Błonnik 5 g

Składniki

Przygotowanie

  1. Podsmaż cebulę i dodaj dynię hokkaido (ze skórką, dobrze umytą) w kawałkach.
  2. Zalej bulionem i gotuj 20 min.
  3. Zmiksuj z lekką śmietaną i dopraw do smaku.
Google PlayApp Store