JYL BalanceJYL Balance
← Lekkie przepisy

Lekkie ciasto jogurtowe (1 porcja)

🍎 Desery i przekąski · Dla 1 osób
305 kcal · na porcję Białko 16 g Węglowodany 44 g Tłuszcze 7 g Błonnik 5 g

Składniki

Przygotowanie

  1. Wymieszaj jogurt, jajko, miód i mus jabłkowy.
  2. Wmieszaj płatki owsiane zmielone na mąkę.
  3. Piecz 25-30 min w piekarniku w 180°C.
Google PlayApp Store