JYL BalanceJYL Balance
← Lekkie przepisy

Lekkie tiramisu z owocami leśnymi

🍎 Desery i przekąski · Dla 1 osób
235 kcal · na porcję Białko 18 g Węglowodany 33 g Tłuszcze 5 g Błonnik 8 g

Składniki

Przygotowanie

  1. Ubij twaróg, jogurt i miód na krem.
  2. Układaj na przemian krem, maliny i uprażone płatki owsiane w pucharku.
  3. Posyp kakao i schłodź 1 h.
Google PlayApp Store