← Lekkie przepisy
Kurczak z pieczarkami i pomidorami
🍗 Drób i mięso · Dla 1 osób
232 kcal · na porcję
Białko 38 g
Węglowodany 16 g
Tłuszcze 3 g
Błonnik 4 g
Składniki
- pierś z kurczaka140 g
- pieczarki100 g
- pomidory krojone120 g
- cebula40 g
- świeże zioła5 g
Przygotowanie
- Obsmaż kurczaka i odłóż.
- Podsmaż cebulę i pieczarki.
- Dodaj pomidory i zioła, włóż z powrotem kurczaka i duś 15 min.