← Lekkie przepisy
Klopsiki z kurczaka z cytryną
🍗 Drób i mięso · Dla 1 osób
210 kcal · na porcję
Białko 35 g
Węglowodany 6 g
Tłuszcze 5 g
Błonnik 2 g
Składniki
- pierś z kurczaka130 g
- jajko25 g
- świeże zioła8 g
- sok z cytryny10 g
- cukinia150 g
Przygotowanie
- Posiekaj kurczaka, wymieszaj z jajkiem, ziołami i skórką i uformuj klopsiki.
- Obsmaż je na patelni, a następnie gotuj 8 min pod przykryciem z sokiem z cytryny.
- Podawaj z podsmażoną cukinią.

