JYL BalanceJYL Balance
← Lekkie przepisy

Szaszłyki yakitori z kurczaka

🍗 Drób i mięso · Dla 1 osób
310 kcal · na porcję Białko 36 g Węglowodany 33 g Tłuszcze 3 g Błonnik 1 g

Składniki

Przygotowanie

  1. Marynuj kurczaka w kostce 20 min w sosie sojowym, miodzie i imbirze.
  2. Nabij na szpadki i grilluj 10-12 min, smarując marynatą.
  3. Podawaj z ryżem.
Google PlayApp Store