← Lekkie przepisy
Smoothie ananas-kokos
🥣 Śniadanie · Dla 1 osób
185 kcal · na porcję
Białko 2 g
Węglowodany 22 g
Tłuszcze 11 g
Błonnik 3 g
Składniki
- ananas150 g
- mleczko kokosowe light60 g
- napój migdałowy bez cukru120 g
Przygotowanie
- Pokrój ananasa na kawałki.
- Zmiksuj z obydwoma rodzajami mleka na gładką konsystencję.
- Podawaj dobrze schłodzone.