← Lekkie przepisy
Łosoś w skorupce ziołowej
🐟 Ryby · Dla 1 osób
285 kcal · na porcję
Białko 26 g
Węglowodany 7 g
Tłuszcze 16 g
Błonnik 2 g
Składniki
- łosoś120 g
- chleb pełnoziarnisty15 g
- świeże zioła10 g
- musztarda8 g
Przygotowanie
- Posmaruj łososia musztardą.
- Dociśnij na wierzchu bułkę tartą zmiksowaną z ziołami.
- Piecz 12-15 min w piekarniku w 200°C.