← Lekkie przepisy
Kaszka manna na mleku z czekoladą
🍎 Desery i przekąski · Dla 1 osób
212 kcal · na porcję
Białko 11 g
Węglowodany 40 g
Tłuszcze 2 g
Błonnik 5 g
Składniki
- ugotowany kuskus pełnoziarnisty100 g
- mleko odtłuszczone150 g
- kakao w proszku bez cukru8 g
- miód10 g
Przygotowanie
- Podgrzej kaszkę mannę z mlekiem i kakao 5 min, mieszając.
- Wmieszaj miód.
- Podawaj ciepłe lub zimne.

