← Lekkie przepisy
Grillowany kurczak z pieczonymi warzywami
🍗 Drób i mięso · Dla 1 osób
299 kcal · na porcję
Białko 37 g
Węglowodany 14 g
Tłuszcze 11 g
Błonnik 4 g
Składniki
- pierś z kurczaka150 g
- cukinia100 g
- papryka100 g
- cebula50 g
- oliwa z oliwek8 g
Przygotowanie
- Pokrój cukinię, paprykę i cebulę i wymieszaj z połową oliwy.
- Piecz warzywa 25 min w piekarniku w 200°C.
- Zgrilluj kurczaka posmarowanego oliwą 5-6 min z każdej strony i podawaj razem.