← Lekkie przepisy
Dorada w pergaminie po azjatycku
🐟 Ryby · Dla 1 osób
162 kcal · na porcję
Białko 29 g
Węglowodany 4 g
Tłuszcze 4 g
Błonnik 1 g
Składniki
- dorada140 g
- świeży imbir6 g
- sos sojowy10 g
- pak choi80 g
- sok z cytryny8 g
Przygotowanie
- Połóż doradę na papierze do pieczenia z pak choi, imbirem w plasterkach i sosem sojowym.
- Dopraw, skrop cytryną i zamknij pergamin.
- Piecz 16-18 min w piekarniku w 180°C.