← Lekkie przepisy
Sałatka ryżowa z tuńczykiem
🐟 Ryby · Dla 1 osób
340 kcal · na porcję
Białko 26 g
Węglowodany 44 g
Tłuszcze 7 g
Błonnik 3 g
Składniki
- ugotowany ryż basmati120 g
- tuńczyk w sosie własnym80 g
- kukurydza50 g
- pomidor80 g
- oliwa z oliwek5 g
Przygotowanie
- Ostudź ugotowany ryż.
- Pokrój pomidora w kostkę i rozdrobnij tuńczyka.
- Wymieszaj z kukurydzą i oliwą z oliwek i dopraw.