← Lekkie przepisy
Lekka sałatka Cezar
🥗 Sałatki · Dla 1 osób
260 kcal · na porcję
Białko 34 g
Węglowodany 17 g
Tłuszcze 6 g
Błonnik 4 g
Składniki
- sałata100 g
- pierś z kurczaka100 g
- parmezan10 g
- chleb pełnoziarnisty30 g
- jogurt naturalny 0%30 g
- musztarda5 g
Przygotowanie
- Opiecz chleb pokrojony na grzanki i kurczaka w paskach.
- Wymieszaj jogurt i musztardę na sos i dopraw.
- Połącz sałatę, kurczaka, grzanki, sos i wiórki parmezanu.